Hola, soy un moderador, mi madre y mi padre son primos y yo tan normal....

Hasta la polla estoy del video este

Te puedes meter nada más comer, no pasa nada. Lo de las 2 horas es mierda.
El corte de digestión es por el cambio brusco de temperatura; si has comido y (como es lógico en verano hace calor y está caliente) te metes en agua helada, tu cuerpo está haciendo la digestión y a la vez intenta regular la temperatura de tu cuerpo, por lo que te deja tieso xD.