Menuda gilipollez, eso tiene que ser muy lesivo.

Entrena fatal...ya os lo digo yo,que tengo amigos que son monitores de gimnasio,yo también entreno y como entrenes así,lo único que conseguirás es una lesión en la espalda...

Pues para la burrada que levanta, tampoco es que tenga un super brazo... alguien que sepa de esto puede explicar por qué?

¿Cómo es que no se rompe? Yo tengo alguna lesión por hacer el bruto pero con menos peso y más consciencia que este tío.

#3 #3 eisklat dijo: Pues para la burrada que levanta, tampoco es que tenga un super brazo... alguien que sepa de esto puede explicar por qué?@eisklat No tiene que ver la fuerza que tengas con el tamaño de tu bazo,en mi caso soy una persona con un bicep "considerable",y en mi gimnasio hay muchas personas con un indice inferior a volumen en su brazo,pectoral etc.. que llegan a levantar mas peso.

Esta persona del vídeo te aseguro que en algún momento tendrá alguna lesión,si es que no la a tenido ya,hay un momento del vídeo donde hace un ejercicio,excediendo el limite que pude soportar el hombro en esa posición,y no comprendo como aun no se a dislocado algo,(dislocarse un hombro pasando de el peso que puedes levantar y en una mala ejecución es muy fácil que ocurra)o mucho peor muchas posturas donde puedes a llegar a fracturarse alguna vertebra,algo bastante peligroso.

#5 #5 ragnarson dijo: #3 @eisklat No tiene que ver la fuerza que tengas con el tamaño de tu bazo,en mi caso soy una persona con un bicep "considerable",y en mi gimnasio hay muchas personas con un indice inferior a volumen en su brazo,pectoral etc.. que llegan a levantar mas peso.

Esta persona del vídeo te aseguro que en algún momento tendrá alguna lesión,si es que no la a tenido ya,hay un momento del vídeo donde hace un ejercicio,excediendo el limite que pude soportar el hombro en esa posición,y no comprendo como aun no se a dislocado algo,(dislocarse un hombro pasando de el peso que puedes levantar y en una mala ejecución es muy fácil que ocurra)o mucho peor muchas posturas donde puedes a llegar a fracturarse alguna vertebra,algo bastante peligroso.

@ragnarson Y ya no hablemos de las zancadas,si levanta mucho peso,pero están muy mal ejecutadas,yo en prensa te levanto 500kg si quieres sin hacer recorrido,pero seria exceder el máximo de tu limite para hacerlo mal,y no conseguir un resultado adecuado.Lo único que conseguirías en una lesión o fractura.

yo soy vasco y eso no es pa tanto

Lo que estan perdiendo las empresas de reparto de butano al no contratar a este hombre.